有话非要说

《有话非要说》是一档大型公益励志节目。节目由孟非领衔主持，从感性与温柔的角度，倾听他人的故事，分享自己的经历，抚平生活的忧伤。孟非、王琳、尉迟琳嘉组成的“解忧家族”向生活中的真实“素人”发出邀请：有烦恼，来聊聊。

• 第1期

  Bite me Swee

  内详

• 第4期纯享

  今夜喜友秀

  大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇

• 第2期

  名侦探俱乐部第十一季

  内详

• 加更版第3期

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇,孙杨,张豆豆

• 第260423期

  环环相扣的老故事第一季

  张度妍,张圣圭,张恒准

• 第202604010期

  你好，星期六 2023

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 第260423期

  帮我找房子吧

  朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲,洪真京,黄光熙

• 第1期下

  超燃青春的合唱

  内详

• 三仙子畅想

  毛雪汪（2026）

  毛不易,李雪琴

• 第4期加更下

  奋斗吧人生，演员篇

  邓超,秦海璐,陈赫,五百

• 20260424加更

  怦然心动20岁：冬季2026

  内详

• 第7期下

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡

• 加更 开始捉迷藏第二季
• 第10期纯享 今夜喜友秀
• 第10期 名侦探俱乐部第十一季
• 何炅谭松韵化身严厉考官 亲爱的客栈2026
• 加更特辑下 周五晚高疯
• 泥潭特辑（1） 哈哈哈哈哈第六季
• 更新至20260423期 乘风2026
• 更新至20260423期 大侦探 第十一季
• 更新至20260423期 哈哈哈哈哈 第六季
• 更新至20260423期 开始捉迷藏 第二季
• 更新至20260423期 男生女生向前冲
• 更新至20260423期 第三调解室
• 更新至20260423期 新老娘舅
• 更新至20250428期 笑动剧场
• 更新至20250428期 人气美食
• 更新至20260423期 怦然心动20岁: 冬季
• 第4期沉浸版 我们的爸爸第二季
• 第260419期 可以跟着去你家吗 202
• 第260420期 周一开始便熬夜 2025
• 第1集 没有辣妹会对阿宅温柔!